01.
我和老公结婚才一年，孩子七个月。最近，我们的关系出了题目。
我发现我老公和他的一个女同事关系很亲密，由于他很幽默，良多人都喜欢和他聊天。
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看到亡夫删除了和那个女同事的聊天记实，我和他大吵了一架。他说他怕我多心。
但是我觉得假如你没有做错什么，为什么要删除聊天记实呢？
老公找了个借口说是由于女同事发了良多工作信息和照片才删掉的。
这些话让我很气愤。
几天前，他去出差了。当他归来的时候，我看到他的手机上有一个目生的号码，他打了几回电话。半夜十二点打电话花了两三分钟。
我怎么能相信这个谜底？我真的很气愤，气得睡不着觉。老师，我该怎么办，怎么处理？
凯子回答:你好，女孩。我很难相信，半夜打卡是为了了解神仙跳。假如我是你，我想我很难接受他的解释。
但是在婚姻中碰到这样的题目，只有两种选择:1。分手；2.修复沟通，选择信任。
如何选择这两个选择，取决于你是否愿意相信你的丈夫，或者他在你心中是否值得你信任。
假如你觉得不值得，不能信任，那么这段婚姻就没有意义。只有你以为可以信任，那我们才需要进一步讨论。
在你留言的最后，你问我怎么处理，而不是我要不要离开。我相信你仍是想维持这段婚姻。
你留言说你结婚一年，生孩子七个月。从这个时间线，你可以看到你们两个是由你的儿子结婚的。
这个阶段，你不仅是新婚，也只是父母。这些应该都是很痛快的事情，双方的感情还处于比较浓厚的阶段，但是这么快就已经开始不断的争吵了。
不知道是不是由于你们结婚太快，婚前了解不够，感情基础不扎实，导致你们之间很难建立信任。
由于没有信任，你会想看他的手机，又由于看到他手机里的内容，你开始预测和思索。
当然，你可能不以为你在预测，由于你不相信他是无辜的。
但你要知道，假如你一点都不想相信他，那就意味着你们的婚姻将来可能会是一个矛盾和争吵的轮回。
所以我常常劝男女，无论是恋爱仍是结婚，都不要看对方的手机。
假如你什么都没发现，对方会以为你不信任他，这会让他对对方的感情绝望。
假如你发现了什么，你会再次感到不开心，最后折磨自己和对方。
在我处理过的案件中，良多终极都会由于预测和怀疑而导致原本不存在的事情，结果是真的。
原因也很简朴，由于你的预测和吵闹会让对方感到压抑，想找人倾诉，这并不等同于把爱人推到对方怀里。
这里我还要说两种不能互相相信的心理特征:
1.缺乏自信会导致不信任。
两个人之间的猜疑，表面上是你不信任对方，但实际上，你无法相信对方会对你忠诚。
也就是说，在这段感情中，你可能会极度不自信，由于你不自信，所以你需要时刻了解你丈夫的动态，你不能给他独立的空间，你需要自己把握一切。
你知道吗，男人不会由于你的坚持而离你更近？相反，男人想摆脱就牢牢捉住，终极会离你越来越远。
2.思维模式有限导致的不信任
我在咨询中发现了良多可疑的女生。他们的思维模式是极真个，属于“灾害性思维”模式。凡事都轻易想不好，很悲观，而且他们喜欢自己恐吓自己。
好比你在聊天的时候觉得你老公和他的女同事有暧昧关系，但实际上你没有实际的证据，什么都看不到，但你宁愿往坏处想，也不要认为你老公可能真的在和他的女同事谈工作。
你看，这种思维模式也是你不能信任老公的原因之一。
我的建议是调整你的思维，问自己这些题目:
1.你为什么不能相信你的丈夫？
2.你最担心的是老公出轨，仍是你要一个人面临糊口？
3.在你能重建信任之前，你但愿你的丈夫做什么；
4.他有可能知足你的要求吗？
思索完这些事情，跟他好好沟通，双方就可以一起解决题目，而不是站在对立面去质疑和指责。
究竟，吵架永远解决不了题目。吵架越多，越气愤。会让你由于不信任而大大伤害自己，也会对孩子产生不好的影响。
