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瑜伽是一种身心合一的古老实践，融合了身体姿势、呼吸控制和冥想。音乐在瑜伽练习中起着至关重要的作用，为练习者营造一个平和宁静的氛围，促进身心放松。
选择适合瑜伽的音乐时，应考虑以下因素：* 节奏：音乐节奏应与呼吸和身体动作相协调。缓慢、平稳的节拍有助于放松和内省。* 旋律：旋律应舒缓且悦耳，避免过于刺激或分散注意力。* 乐器：传统印度乐器，如锡塔琴、塔布拉鼓和竖笛，与瑜伽有着深厚的联系，可以营造宁静的氛围。* 人声：舒缓的人声，如颂唱或自然声音，可以增强放松感和精神联系。
以下是 15 首适合瑜伽练习的好听歌曲推荐：
1. Sitar Bliss - Sitar Music Academy
这首乐曲以优美的锡塔琴演奏为特色，营造出宁静祥和的氛围，非常适合放松和冥想。
2. Healing Song - Deuter
这首歌融合了舒缓的竖笛旋律和舒缓的节奏，营造出一个促进治愈和恢复的宁静空间。
3. Om Namah Shivaya - Anoushka Shankar
这首神圣的颂唱献给印度教神湿婆，具有舒缓和平衡的作用，有助于培养内心的平静。
4. The Third Eye - Sacred Spirit
这首乐曲以敲击乐器和环境音为特色，营造出神秘而神秘的氛围，促进内在探索。
5. Ganesh Sharanam - Deva Premal & Miten
这首颂唱赞美印度教神象头神，其舒缓的旋律和深情的歌词可以唤醒内心的爱和奉献。
6. Mountains - Tim Janis
这首乐曲以平静的吉他和自然声音为特色，营造出一种广阔而宁静的氛围，有助于释放压力和促进正念。
7. Hanuman Chalisa - Pandit Jasraj
这首传统的印度教赞美诗赞颂猴神哈奴曼，其节奏和旋律可以增强能量、力量和勇气。
8. Divine Relaxation - Deva Premal & Miten
这首乐曲融合了舒缓的竖笛旋律、人声颂唱和环境音，营造出深度的放松和恢复，非常适合结束练习。
9. Om Gam Ganapataye - Kinnari Mehta
这首颂唱赞美印度教神象头神，其舒缓而强有力的旋律可以净化心灵，促进内在的清晰和专注。
10. Yoga Nidra - Omkar Nath Dhakal
这首乐曲以舒缓的萨罗德琴和轻柔的打击乐器为特色，营造出冥想般的氛围，非常适合瑜伽放松术。
11. Gayatri - Ashish Bhagwati
这首神圣的颂唱赞美印度教三位一体，是唤醒精神意识、促进祥和与和平的强大力量。
12. Asatoma Sadgamaya - Pandit Jasraj
这首传统的印度教赞美诗赞颂智慧和理解，其舒缓的旋律和有力的歌词可以促进精神觉醒。
13. Buddha Nature - Deva Premal & Miten
这首乐曲融合了舒缓的竖笛旋律、人声颂唱和环境音，营造出平静、喜悦和开悟的氛围。
14. Shiva Stuti - Ravi Shankar
这首乐曲以优美的锡塔琴和塔布拉鼓演奏为特色，赞颂印度教神湿婆，营造出一种崇高的、神秘的氛围，促进内心的转化。
15. Himalaya - Karunesh
这首乐曲融合了舒缓的竖笛旋律、敲击乐器和自然声音，营造出宁静祥和的氛围，非常适合瑜伽冥想。
选择最适合您个人品味和瑜伽习练需求的歌曲。营造一个平和宁静的氛围，将增强您瑜伽练习的整体体验，促进身心和谐。
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