当我们想要的越来越多，人就会不自觉地被欲望吞噬。相反，真正的愿望将很难实现。
没有生成的禁欲，真正的强者一定是人道的主宰。
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年青的时候，身材只是外表的一部门，但跟着春秋的增长，身材越来越成为优秀的象征。
当同龄的人变得松弛朽迈时，我们想要一个轻巧的姿势，不仅是为了保持眼睛，也是为了健康和良好的状态。
但是太多人在吃喝的时候默认了自己的失败。
我身边的良多朋友，站在磅秤上开始着急，哭着叫人监视:“下次别吃那么多了！”
下次看到甜点和火锅，忍不住大吃一顿:“就吃一次，不会长胖的。”
所有“好吃但不胖”终极都会让人变胖。就算不吃糖，用糖代替，不吃米粉，吃粗粮代替，也是自欺欺人的说辞。
前两天刷了一个摄生食谱。博主常常吃的菜不仅有豆腐和水煮蔬菜，还有炒牛肉、香菇鸡和清蒸鱼...越看越觉得和日常的吃法没什么区别。
她刚刚决定自己吃一顿丰盛的早餐，午餐8分钟，晚餐7分钟。
通过适当的运动，她终于减掉了脂肪，现在体重不乱在93公斤。
你赏识的好身材从来不取决于饮食，而取决于你的嘴的节制。
即使你不想避免吃东西，也要先休止吃所有的海藻。即使你不想天天吃生菜叶，你也应该尽力按捺每一种渴想。时间长了，你只需要照照镜子，当即自信起来。
久而久之，你匀称的身材就是你最好的手刺。
疫情到现在快两年了，各行各业都有自己的难处。靠墙工作已成为常态，但顺利工作已成为新事物。
你想在工作中走运。上帝不能给你任何东西。只能先戒掉懒惰，靠自己去挣。
网友@薛一清刚到公司一年半，等待第一次升职。
她的工作和大学专业没有关系，更不用说爱好了，但说到工作，她绝对不会马虎。
季度会议前，领导让她帮忙写演讲稿。尽管她的写作水平一般，她仍是尽力了。
之后，领导记住了她。
她会加班完成同事让她帮忙的事情，即使这不是她的工作，她一点也不觉得别人在欺负她。
后来她做了部分除了IT以外的所有工作，对公司的核心运营了如指掌。
徐徐地，即使是她请年假，同事也会求助，公司越来越离不开她。当竞争和选拔开始时，她将被晋升到治理层，她的年薪将上涨50%。
我们总认为，假如自律成为一种习惯，就不会再觉得累了。
实在，人无论自律多久，忽悠写一篇演讲稿比精心选词轻易，赚一份钱，做一份贡献比加倍努力惬意。
钓鱼是藏在骨子里的欲望。
但正如柴静所说:“每一个微笑的背后，都有一个磨牙的灵魂。”
假如你享受了不该得到的祝福，你就会一直承受着不该承受的痛苦。你被懒惰控制得很厉害，你的机会被你挡住了。
咬紧牙关，戒掉懒惰，等你受够了，甜美就来了。
以前网上有一个很流行的视频。交警开罚单的时候，一对夫妻轮番骂他，咄咄逼人的扬声恶骂，恶语相向。
