分手后，你对什么都不感爱好。这是由于你对糊口没有但愿，你需要的是找到糊口的但愿！
“找到糊口的但愿”，这大家都知道，就是找到所谓的“精神支柱”。
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当你以前和他在一起的时候，他是你生命的全部。和他在一起是你的“精神支柱”，和他在一起是你的“人生但愿”。现在他走了，你无法阻止他，即使你哭着留住他。
当他离开时，他的精神支柱崩溃了，他对糊口的但愿也消失了。
你是否觉得自己像一个老妇人坐在门前，等着发誓再也不归来的丈夫？你正看着他离开的方向。整个画面毫无气愤。
天天醒来都会想起这几年和他一起糊口的各种照片。有时候我很恨他，我恨他那么残忍地抛弃自己。有时候我很爱他，觉得没有他我活不下去。
没有精力去工作、购物、吃饭或聚会。
你只是把自己藏在一个角落里，试图与熙熙攘攘的世界保持间隔。你只是想活在那段记忆里，即使它有时会让你痛苦。
有的人三个月分手出来，有的人三年出不来。问问自己，糊口中有没有值得期待的事情？你现在的糊口但愿是什么？
当然，分手后，良多人仍是有但愿的——但愿是和他复合。
反复尝试，失败，流泪，你累吗？你心碎了吗？
别人分手后都不服气:“我妈被甩了！我被这小子甩了！”往往在这个时候，但愿就是不服气而被他甩了，又想揍他一顿，就为了赢一口吻。
实在这些都不重要，还记得那句话吗？为什么两个人在一起会谈恋爱？
由于开心！
由于幸福，两个人在一起；由于他们觉得幸福，所以他们在一起。
回想一下你的想法主意，报复和不服气，是不是违反了你的初衷！和他在一起，是在寻找幸福仍是在折磨？
分手后，怎么才能真正走出来？不出来，说明你对糊口没有决心信念，对未来的糊口没有好的期待。
举一个生动详细的例子来说明这个题目。假设糊口就像去工作，你糊口的每一天，糊口都会给你报酬:
第一种情况，你一生付出的工资是1万元/天，但是未来的工资在减少，比前一天少了100元。
第二种情况，糊口支付给你的工资是天天1000元，但是未来的工资会比前一天增加10元。
第一种情况，未来的每一天都会更糟糕，你的糊口会很清淡。
第二种情况，未来夸姣夸姣。固然现在的糊口一般，但可以期待的是，未来的你会过得很幸福，很有激情。
扪心自问，你是第一例吗？你对糊口没有决心信念吗？
所以，在这里重新找到自己糊口的但愿，不是撕扯，不是要求重逢，而是重建自己的糊口，重建自己丰硕出色的人生。这是我之前反复夸大，也常常夸大的:无论现在发生什么，将来都会好的。
但实际上，就实际操纵而言，有些人是相称难找到盛阔的头像的。重建糊口的精神支柱，就像扩大社交圈一样，说起来轻易做起来难。但实在分手是一个很好的机会，一个改变自己，获得更好糊口的机会。固然这个过程是痛苦的，但是假如你能让你的糊口发生质的变化，让它变得更好，这将是划算的。
在你相信未来会更好之后，或者在你期待未来会更好之后，你需要重建你的精神支撑。这个时候，精神支柱不一定是找个人谈恋爱，而是你的糊口本身:你的兴趣，你想得到什么，你想去哪里。
那就做你喜欢的事。做自己喜欢的事，那么你就会快乐，你就会得到知足，而不是分手后的空虚。
那么如何才能找到自己的精神支柱呢？真的很难。
