有句台词是：“在一张床上睡了二十年，真的是有一点审美疲劳。”
激情与浪漫是很多人一生追求的东西，可是人到中年的婚姻中，比吵架更让人觉得孤独的是冷漠.。
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激情褪去后的两个人像陌生人一样，说什么都话不投机，不欢而散的次数多了就没有沟通的欲望。
夫妻之间早就不再言爱，谈论最多的也是关于孩子的，彼此之间真的没有话说一样。
很多女人非常渴望自己的男人能提供情绪价值，让自己感受到被爱和呵护，发现男人不愿意和自己交流就认为男人不爱自己了，内心觉得孤独就开始闹腾，想借此引起男人的注意力，进而能满足自己的需求。
但是，如果方法用错了，真的很容易让婚姻矛盾和冲突升级，导致夫妻关系更加紧张。
美丽前段时间跟老公闹“离婚”，她是觉得老公没有以前关心和爱自己，他跟甩手掌柜一样赚点工资回来就什么都不管，自己既要赚钱还在带娃儿，累了连个说话的人都没有，越想越委屈就找茬和老公吵架。
但是，男人根本不理会，她生气自己好不容易挥出的一拳却落在了棉花上，男人用无视来对待这件事，然后像没事人似地玩手机，完全忽视她的存在。
美丽生气的是男人明知她生气了还不愿意哄哄她，每次都是这个样子，让她越来越生气，数落男人的不是，男人被逼急了来句我不会安慰人，让她为之气绝，认为日子没法过了。
结婚十年，一直都是这种相处方式，让她觉得自己是个疯子，努力十年也没有改变男人这一点，气馁之下她提出了离婚。
一个大活人在身边却得不到他的回应，感觉婚姻成了她一个人的独角戏，她累了，撑不下去。
商量离婚财产分割和孩子抚养权的问题，男人才意识到她是来真的，立马开始哄她，让她把问题都说出来，保证他能改变的一定改。
她很快心软，选择原谅，希望通过这件事让老公意识到他自身的问题，从而改变婚姻生活。
很多女人都跟美丽一样，认为婚姻幸福与否，一定取决于爱情。
事实上，人到中年后，你会发现婚姻中仅有爱（爱情）是不够的，还要培养“爱”。
在婚姻生活中要培养两个人的沟通方式。
很多女人在婚姻中还延续着恋爱前的想法，认为男人要时刻以自己为中心，哄着自己，迁就自己并无微不至，最好宠成小公主。
纠结的还是爱情，总是想法求证男人的爱，相处中难免会让男人觉得受不了。
在男人眼里婚姻的目的是为了孕育下一代，找个相爱的人共同把利益最大化，达到一定的生活水平过上想要的生活。
对婚姻生活认知的不同决定着两个人的成长速度，女人纠结爱情并容易为孩子困在家庭琐事中，停止成长就跟不上男人前进的步伐。
沟通障碍会越来越多，女人说家庭琐事男人不感兴趣，男人说起工作中的事女人不懂也给了指导性的建议，两个人的分歧越来越多，沟通越困难，心也就越来越远。
相处中出现冲突或矛盾并不可怕，可怕的是两个人都不沟通，彼此就会觉得自己委屈，对另一半产生失望，直到其中一方撑不下去，婚姻就岌岌可危了。
婚姻生活中，两个人要培养良好的沟通方式，找到彼此相处愉快的方法。
美丽每次生气就是找茬和男人吵架，自己为什么生气并没有说，男人也就不明白。
男人站在自己的立场上认为女人莫名其妙生气，还想和自己吵架那就采取不搭理，想借此避开一场硝烟的争吵，两个人就无法沟通。
心理学家约翰·戈特曼在《幸福的婚姻》中用“末日四骑士”来隐喻婚姻关系中极具破坏性的消极相处模式：批评，鄙视，辩护和冷战。
具体表现为看不到对方身上的闪光点，只要不合自己的意就开始批评、指责对方；鄙视包含了挖苦性的话语；辩护是为了证明自己是对的，和伴侣针锋相对，凡事都要吵赢；进一步升级矛盾，最后两个人都不说话，变成了冷战，谁也不愿意主动破冰就变成了陌生人。
要学会在相处中培养沟通方式，多认可、表扬对方，站在对方的立场上看问题就会体谅对方的不易。
爱是两个人相互迁就，一方忍不住心疼对方的不易，而另一方会感恩对方的付出。
在婚姻生活中培养相互尊重的习惯。
《幸福婚姻法则》书中有一句醒目的话：“即使是最美好的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头，50次掐死对方的冲动。”
婚姻生活难免磕磕绊绊，而幸福的秘诀在于——第101次的握手言和以及第51次的原谅。
谁先在处理问题示“弱”，另一方不要沾沾自喜，而是要反省自己在这次矛盾中有哪些做得不好地方，不要看不起示弱的人，因为他不是软弱无能，而是出于爱。
相处中培养相互尊重的习惯，就是接纳一些无法改变的事实，在不触及自己原则和底线的情况下学会握手言和。
不要试图通过吵架、闹离婚等方式来改变对方，而是在尊重对方的前提下提出自己的需求，客观对待事实，表达感恩和认可，通过自己来影响对方自己作出改变。
在尊重对方的前提下，把对方拉到自己的队伍中，让两个人成为盟友，把利益关系捆绑在一起就让对方有了夫妻本就是一体的概念，对方也就会理解并尊重你。
相互尊重的前提是自我尊重，能自爱有原则，做一个爱自己的人，从而尊重他人。
在婚姻中培养自我成长的能力。
在很多人的认知中喜欢用强弱来形容婚姻中的男人和女人，认为男强女弱或女强男弱的婚姻都走不远。
