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失眠是现代人普遍面临的问题之一，而助眠音乐则是一种有效缓解失眠的自然疗法。网易云音乐作为中国领先的音乐流媒体平台，拥有丰富的助眠音乐资源。在这里，我们将为您推荐 15 首网易云歌曲，帮助您舒缓身心，安然入眠。
1. 久石让 - Merry-Go-Round of Life
久石让的《Merry-Go-Round of Life》来自经典动画电影《哈尔的移动城堡》。轻柔的钢琴旋律配以舒缓的弦乐，再现了童年那段无忧无虑的时光，让您的思绪逐渐平息。
2. 安妮（Anne） - 月亮船
安妮的《月亮船》是一首轻盈空灵的歌曲。她的歌声宛如海风拂过，吟唱着对遥远故乡的思念。柔和的竖琴伴奏营造出一种安宁祥和的氛围。
3. 乔伊斯伊维德（Joyce Eivør） - 远在冰岛
乔伊斯伊维德来自冰岛，她的歌曲《远在冰岛》展现了北欧特有的纯净与空灵。清脆的吉他弹奏与缥缈的和声交织在一起，仿佛置身于广袤无垠的极地，身心得到彻底放松。
4. 海菲兹奥尼尔（Heifetz O'Neal） - 入睡
海菲兹奥尼尔是一位来自美国的音乐家，他的歌曲《入睡》专为助眠而创作。轻快的竖琴旋律与流水声相结合，营造出一种祥和宁静的氛围，引导您进入安稳的睡眠。
5. 香奈儿艾娃（Chanel Ava） - 星光
香奈儿艾娃的《星光》是一首令人放松的电子音乐作品。舒缓的合成器音色与轻柔的打击乐交织在一起，宛如在浩瀚的星空中漂浮，远离都市的喧嚣，享受片刻的安宁。
6. 雅尼（Yanni） - 冥想
雅尼是希腊着名的钢琴家和作曲家，他的作品以优美的旋律和大气磅礴的编曲闻名。《冥想》是他的一首经典助眠曲目，舒缓的钢琴旋律配以轻柔的弦乐，营造出一种宁静祥和的氛围。
7. 凯尔特弦乐团（The Celtic String Ensemble） - 凯尔特睡前曲
凯尔特弦乐团的《凯尔特睡前曲》是一首优美动听的凯尔特民谣。轻快的琴弦声配以空灵的笛音，将您带入爱尔兰绿意盎然的田野中，享受大自然的安抚。
8. 埃米莉扬（Emily Young） - 月光下的故事
埃米莉扬的《月光下的故事》是一首舒缓的乡村民谣。她轻柔的歌声诉说着一个温柔动人的故事，伴随着清脆的吉他伴奏和轻盈的班卓琴，让您的思绪渐渐沉淀。
9. 马克斯里希特（Max Richter） - 睡梦
马克斯里希特的《睡梦》是一首专门用于帮助睡眠的神经科学音乐作品。轻微起伏的音色和缓慢的节奏，通过调节大脑活动，引导您进入深沉的睡眠状态。
10. 蒂姆菲利普斯（Tim Phillips） - 夜晚的宁静
蒂姆菲利普斯的《夜晚的宁静》是一首轻松的钢琴独奏曲。舒缓的旋律配以淡淡的和声，就像夜色中轻柔的月光，抚慰着您的心灵，安抚着您的思绪。
11. 卢德维格戈兰松（Ludwig Göransson） - 黑豹
卢德维格戈兰松的《黑豹》是一首具有异域风情的助眠音乐。低沉的鼓点和悠扬的呜呜祖拉声，仿佛来自遥远的非洲草原，让您的身心得到彻底放松。
12. 德尔塔睡眠（Delta Sleep） - 深水
德尔塔睡眠是一支来自英国的迷幻摇滚乐队，他们的歌曲《深水》是一首催眠般的助眠曲目。低频的合成器音色配以缥缈的吉他旋律，将您带入一个深邃而安详的水下世界。
13. 诗琳迪翁（Celine Dion） - 我心永恒
诗琳迪翁的《我心永恒》是电影《泰坦尼克号》的主题曲，也是一首经典的助眠歌曲。她澎湃激昂的歌声逐渐平息，化为轻柔的哼唱，伴着舒缓的弦乐，抚慰着您的心灵。
14. 凯文康诺利（Kevin Connolly） - 临睡前的雨声
凯文康诺利是一名环境音乐作曲家，他的《临睡前的雨声》是一首纯净的雨声助眠曲。轻柔的雨滴声配以微弱的雷声，宛如一场安抚人心的夏日暴风雨。
15. 埃尼奥莫里康内（Ennio Morricone） - 西部往事
埃尼奥莫里康内是一位意大利作曲家，他的《西部往事》是一首经典的电影配乐作品。悠扬的口哨声配以萧瑟的风声，勾勒出一幅荒凉而辽阔的西部图景，带领您进入一个充满异域风情的梦境。以上这些网易云歌曲都是经过精心挑选，能够有效帮助您放松身心，改善睡眠质量。您可以在网易云音乐客户端或网站上搜索这些歌曲，创建您的专属助眠音乐列表，享受宁静安稳的睡眠时光。
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